- 離乳食の無料アプリのおすすめは？
- 記録・スケジュール・カレンダー・献立の機能はある？
初めての離乳食だと「進め方が合っているのか、どれくらいの硬さがいいのか」など不安がいっぱいですよね。
私自身「毎日これをやればいい」という進め方があればいいのに…と思っていました。
本記事で紹介する離乳食アプリは、まさにそのスケジュール機能があるものも！
しかも無料でダウンロードできるものだけを集めたので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
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離乳食アプリのおすすめの選び方
離乳食の無料アプリの選び方のポイントは以下の通り。
離乳食のスケジュールが知れる
離乳食の進め方のスケジュールが知れると非常に便利でしょう。
離乳食は一般的に10倍がゆから始まってにんじんやじゃがいもをすすめていきますが、この食材はどの時期にどのくらいの量なのかをスケジュールとして把握できると管理がとても楽になりますよ。
買い物に行くタイミングの目安もつけやすくなります。
離乳食の献立を知れる
離乳食の献立が知れるアプリもおすすめです。
最初こそペースト状の食材のみですが、食材を混ぜ合わせたり味付けの量などレシピがあると簡単に作れます。
献立の幅が増えると赤ちゃんの食いつきも良くなったりするかもしれませんね。
離乳食の記録ができる
食べた離乳食の記録ができるアプリもいいでしょう。
離乳食はドロドロの形状なので、写真を撮っていても「これ何の食材だったっけ？」となることもあります。
また、離乳食の記録をしておけると、病気にかかった時や、保育園への入園時にもいつ何をどれだけ食べたかすぐに把握することができるでしょう。
家族共有ができる
家族共有機能は、離乳食アプリにおいて必須機能と言えるでしょう。
離乳食はママが主導的にすすめていることが多いと思います。
しかし、ママが留守にしたり旦那や親に離乳食をまかすことになったとき、まだ赤ちゃんにあげていないものを勝手にあげられたら…ゾッとしませんか？
家族共有機能では、すでに済んでいる食材や昨日食べた食材や量を共有することができます。
記録を共有するのは成長を共有するためでもありますが、パパが離乳食をあげるときや病院に連れて行く時に非常に役立つでしょう。
離乳食アプリ（無料）のおすすめランキング！【人気】
無料の離乳食アプリのおすすめ人気ランキングを紹介します。
1位：ステップ離乳食｜管理・記録にマルチなアプリ
| 販売元 | カラダノート |
| 対応OS | iOS 14.0／Android 8.0 |
| 料金 | 無料 |
ステップ離乳食は、離乳食を始めるにあたって絶対に入れておきたいアプリです。
ステップ離乳食アプリの魅力は、何といっても真似するだけで離乳食をすすめられるスケジュール機能があることです。
離乳食は進み方に個人差があるのですべてこの通りに進めなければいけないわけではありませんが、目安があるのとないのとでは大違い。
そのほかにも旬の野菜を教えてくれたり、進め方のポイントもまとめられているので離乳食を始める時にぴったりのアプリでしょう。
| スケジュール | |
| 献立・レシピ | |
| 記録 | |
| 家族共有 |
2位：トモニテ｜妊娠・出産から長く使えるアプリ
| 販売元 | トモニテ |
| 対応OS | iOS 14.0／Android 8.0 |
| 料金 | 無料 |
トモニテは、妊娠・出産の時期から、育児中の離乳食においても幅広く使えるアプリです。
食材リストで離乳食の進み具合を記録しておくことはもちろん、トモニテアプリの一番の魅力は、なんといっても離乳食レシピ動画が400品以上あること。
食べられる食材が増えるとどうしても気になるのがメニューのバリエーションなので、食材から検索できるレシピ動画は非常に役に立ってくれるでしょう。
| スケジュール | |
| 献立・レシピ | |
| 記録 | |
| 家族共有 |
3位：手作り離乳食｜レシピが見やすいアプリ
| 販売元 | 手作り離乳食 |
| 対応OS | iOS 14.0／Android 8.0 |
| 料金 | 無料 |
「手作り離乳食」アプリは、レシピ・献立に特化した離乳食アプリです。
レシピを知りたい食材を入力すると月齢ごとに最適なレシピが表示されるので迷わず作ることができますよ。
食べた食材を記録しておくこともできます。
レシピが見やすいため、離乳食初期よりも中期〜後期に活躍するアプリでしょう。
| スケジュール | |
| 献立・レシピ | |
| 記録 | |
| 家族共有 |
4位：ぴよログ｜普段の成長記録と一体化したアプリ
| 販売元 | ぴよログ |
| 対応OS | iOS 14.0／Android 8.0 |
| 料金 | 無料 |
ぴよログは、睡眠・ミルク・排泄などを記録できるアプリです。
赤ちゃんが生まれたら記録している方も多いアプリですが、意外と知られていない離乳食管理機能がとっても便利…！
食べた食材を管理したり、調理法なども掲載されています。
1つのアプリで赤ちゃんに関することは全て記録したい、という方はぴよログ一択でしょう。
| スケジュール | |
| 献立・レシピ | |
| 記録 | |
| 家族共有 |
離乳食アプリを活用するメリット
離乳食アプリを活用するメリットは以下の通りです。
- 離乳食の目安が一目でわかる
- 第三者に伝えやすい
- 家族共有機能が便利
離乳食の目安が一目でわかる
離乳食アプリを使用すると、与える目安や食材の目処がたちやすいのが一番のメリットでしょう。
「今日はにんじんにしてみよう、来週には魚を始めよう」など、スケジュールがわかっていると買い物もスムーズにできます。
アプリを通して大まかなスケジュールがわかるのは非常に便利ですね。
第三者に伝えやすい
離乳食アプリは、食べたもの・まだ食べてないものを第三者に伝えるのに非常に便利です。
- 病院で直近何をどれくらい食べたかを伝える
- 保育園や一時保育を利用する際にどこまで離乳食が進んでいるかを伝える
など、離乳食の食材や食べた量を記録しておくとすぐに把握することができます。
最近のことなのに、思い出せないことが本当よくあるんよ…
家族共有機能が便利
家族にアプリを共有することができるのも非常に便利でしょう。
病院や保育園へは、ママだけでなくパパが連れて行くこともありますよね。
その度にママに確認するのは大変…加えてママも忙しい中ですぐに思い出せないことも…
普段から「今日は◯◯を食べたよ、アプリ見てみて！」など共有をしておくのがおすすめです。
離乳食アプリを活用するときの注意点
離乳食アプリを活用するときの注意点は以下の通り。
- アプリ通り進める必要はない
- アレルギーに要注意
アプリ通りに進める必要はない
アプリは非常に便利で目安として捉えるにはピッタリですが、アプリ通りに進めなければいけないということでは全くありません。
赤ちゃんの個々の特性や、開始時期によっても変わってきます。
あくまで「目安」なので、アプリ通りに進んでいないことに不安を覚える必要はないでしょう。
離乳食に関して不安を感じたらかかりつけの小児科などに一度相談してくださいね。
アレルギーに要注意
離乳食を進める上で一番注意が必要なのはアレルギー。
離乳食のアプリにはアレルギーの記載ももちろんあります。
アプリ上あげるスケジュールであっても、
- かかりつけの病院が空いている日時
- お子様の体調
- 親の予定
などを加味した無理のない日にあげるようにしましょう。
離乳食アプリのおすすめランキングまとめ！人気のアプリはこれ
本記事では、無料の離乳食アプリのおすすめ人気ランキングをまとめました。
初めての離乳食はわからないことだらけで不安です。
うまくアプリを駆使して、離乳食のめんどくさい部分を解決しちゃいましょう♩
べびすくでは、離乳食に最低限必要なものや離乳食の宅配サービスのおすすめをまとめています。ぜひ読んでみてくださいね。
